Ego, Hava Tüketimi ve Dalgıçların Yüksek Sesle Söylemediği Şeyler

Tekneye çıkıyoruz. Ekipmanlar çözülüyor. Maskeler çıkıyor. Ve klasik soru geliyor:

“Hava kaç?” Cevaplar sırayla söyleniyor. “80 bar.”“70 bar.”“60 bar.” Sonra biri cevap veriyor.Manometresinde 50 bar var ama 70 diyor. Bunu bir kez değil, birkaç kez gördüm. Sebebi teknik değil.Sebebi psikolojik.

Önce Şunu Netleştirelim

Yeni başlayan bir dalgıç için yüksek hava tüketimi bir problem değildir.

İlk 20–30 dalışta:

• Kaslar gereksiz çalışır

• Trim tam oturmamıştır

• Zihin sürekli kontrol halindedir

• Solunum bilinçsizdir

Bu dönemde fazla hava tüketmek normaldir. Bu bir zayıflık göstergesi değildir.

Sorun yüksek tüketim değil, yüksek tüketimi saklama ihtiyacıdır.

Suyun Altındaki Küçük Yalan

Bir dalışta, suyun altındayız. Grup lideri el işaretiyle soruyor: “Hava?”

Bir dalgıç manometresine bakıyor. Gerçek sayı 60. El işaretiyle 80 gösteriyor.

Yanında daha az hava harcayan biri var. Bu bir güvenlik ihlali boyutunda değildi.Ama psikolojik olarak önemliydi. Çünkü o an mesele hava değildi.Mesele görünüşü korumaktı. Suyun altında bile.

Dalış Ego Kaldırmaz

Dalış egoyu tolere eden bir aktivite değildir. Su fizik kurallarıyla çalışır.Algıyla değil.

Kendini olduğundan daha rahat görmek,nefesini yavaşlatmaz. Stresi inkâr etmek,tüketimi düşürmez. Su dürüsttür.Ego değildir.

Benim İlk Dalışlarım

Ben de ilk başladığımda ciddi hava tüketiyordum. Aynı dalışta yanımdaki kişi 90 bar ile çıkarkenben 40–50 barlara iniyordum. O zaman bunu kondisyonla açıklıyordum.

Sonradan fark ettim ki mesele kondisyon değildi. Gergindim.Her şeyi doğru yapmaya çalışıyordum.Hata yapmaktan korkuyordum. Ve bu gerginlik nefesime yansıyordu.

Bunu kabul ettiğim anda gelişim başladı. Hava Sadece Fizyolojik Değildir

Hava tüketimi şunları gösterir:

• Görev altındaki sakinlik

• Gereksiz kas gerginliği

• Bilinçsiz hızlanma

• Nefes derinliği

Bazen navigasyon verilir.Rota şaşar.Kalp hafif hızlanır. Dışarıdan belli olmaz.

Ama manometre görür.

Sessiz Kıyas

Dalış gruplarında görünmeyen bir karşılaştırma vardır. Kim daha az hava harcadı?

Bu çoğu zaman açıkça konuşulmaz.Ama hissedilir. Ve bazen sayı manometrede değil,söylenirken değişir.

Gerçek Gelişim Nerede Başlar?

Gerçek gelişim teknik kursla başlamaz. Gerçek gelişim, zorlandığın anı kabul ettiğinde başlar. “Burada nefesim hızlandı.”“Burada dağıldım.”“Burada kontrolüm azaldı.”

Bu cümleleri kurabilen dalgıç ilerler. Kuramayan, aynı seviyede kalır ama bunu fark etmez.

Son Soru

Bir gün grupta en çok hava harcayan sen olursanbunu rahatça söyleyebilir misin?

Yeniysen sorun değildir.Tecrübelisen ve hâlâ oluyorsa da sorun değildir.

Sorun, sayıyı düzeltmek için gerçeği eğmektir.

Dalışta gelişim, kimliği korumakla değilgerçeği kabul etmekle başlar.